29 kwietnia br. w „Baby Caffe – Akademia praktycznego rodzicielstwa” po raz drugi młode mamy wraz ze swoimi pociechami wzięły udział w zajęciach z fitnessu, aktywnie spędzając czas ze swoimi dziećmi.
Podczas zajęć mamy poznały rozmaite ćwiczenia wzmacniające, relaksujące i angażujące różne partie mięśni, wskazane do wykonywania po ciąży i porodzie.
Różnorodność zaprezentowanego cyklu umożliwi mamom ćwiczyć samodzielnie w domu, na spacerze czy podczas zabawy ze swoimi maluszkami. Do treningu chętnie włączali się także tatusiowie, którzy współuczestniczyli w ćwiczeniach ze swoimi pociechami, nadając sportowym zajęciom charakter wspólnej, rodzinnej aktywności.
Z myślą o zdrowych stópkach dzieci rodzice otrzymali wiele cennych wskazówek w zakresie doboru odpowiedniego obuwia dla swoich pociech.
Na kolejne zajęcia zapraszamy już 13 maja (piątek) od 17:30-19:00!
Zajęcia „Baby Caffe – Akademia praktycznego rodzicielstwa” realizowanego przez Stowarzyszenie „Dorośli-Dzieciom” w Sępólnie Kraj., finansowane są ze środków Województwa Kujawsko-Pomorskiego.
