Za nami dwa dni warsztatów z obszaru komunikacji w ramach projektu „Wygrana rodzina w Sępólnie Krajeńskim”. Celem warsztatu było rozwijanie umiejętności skutecznej i empatycznej komunikacji w relacjach rodzinnych.
Podczas zajęć uczestnicy- rodzice doświadczali:
jak ważne jest uważne słuchanie i szczere wyrażanie swoich uczuć, odkrywali bariery komunikacyjne i uczyli się je przełamywać, poznali różne style komunikowania, oraz jaki mają wpływ na relacje rodzinne, przećwiczyli techniki zadawania pytań, które otwierają rozmowę i zbliżają do siebie, nauczyli się formułowania jasnych i skutecznych komunikatów, które pomagają uniknąć nieporozumień, wzmocnili swoją asertywność – umiejętność mówienia „tak” i „nie” w zgodzie ze sobą i z szacunkiem dla innych.Rodzice podkreślali, że największą wartością warsztatów jest zatrzymanie się i wsłuchanie w siebie oraz innych – bez oceniania, za to z otwartością i ciekawością. Analizowali, komunikaty, które są kluczem w budowaniu relacji rodzinnych. Z dużym zaangażowaniem i otwartością współpracowali, dzielili się swoimi doświadczeniami i nabywali nowych umiejętności z zakresu komunikacji.
Zadanie zrealizowano w ramach projektu „Wygrana rodzina w Sępólnie Krajeńskim”
